Do góry

 Jak zwalczyć cellulit? Poznaj skuteczne sposoby!
2022-12-23

Jak zwalczyć cellulit? Poznaj skuteczne sposoby!

Cellulit to zaburzenia związane z nierównomiernym rozkładem tłuszczu pod skórą. Objawia sie guzkami i nierównościami, które są widoczne na ciele. Najczęściej pojawia się na udach i pośladkach, a także na brzuchu. Okres dojrzewania, menopauzy i ciąży szczególnie sprzyja wystąpieniu „pomarańczowej skórki”, gdyż poziom estrogenu w organizmie jest podwyższony. Cellulit to bolączka wielu kobiet. Grudki na skórze wyglądaja nieestetycznie i wpływaja negatywnie na pewność siebie. Na szczęście istnieje wiele skutecznych sposobów na pozbycie się i leczenie cellulitu. Zachęcam do przeczytania artykułu i poznania kilku z nich.

WPŁYW ODPOWIEDNIEJ DIETY W WALCE Z CELLULITEM

Zmiana diety i dotychczasowego stylu życia, to niezbędne działania jakie należy podjąć, by leczenie cellulitu okazało się skuteczne. Zdrowa dieta jest gwarancją zadowolenia z efektów. W codziennym jadłospisie powinna zanleźć się duża ilość warzyw i owoców, a także błonnika i pełnowartościowych produktów, które pomogą oczyścić organizm z tokstyn i wyeliminować „pomarańczową skórkę”. Warto ograniczyć prodkuty zawierające dużą ilość soli, która pochłania wodę z organizmu. Warzywa zawierające dużo potasu (brokuły, szpinak, rośliny strączkowe) skutecznie pomogą pozbyć sie nadmiaru płynów tkankowych. Skuteczne w walce z cellulitem będą także tłuste ryby, szparaki, brokuły, grejpfrut czy ananas. Szczególnie ważne jest spożywanie dużej ilości wody, by odpowiednio nawodnić organizm i niedopouścić do zatrzymania wody w organizmie, które sprzyja powstawaniu cellulitu.

MASAŻ – SKUTECZNY I PROSTY SPOSÓB NA CELLULIT

Masaż skóry, to prosty i skuteczny sposób, który wspomoże leczenie cellulitu. Można wykonać go samodzielnie w domowym zaciszu, bez potrzeby odwiedzania specjalistycznych gabinetów. Na rynku dostępnych jest wiele produktów, które można zastosować podczas wykonywania masażu, m.in. masażery bądź bańki antycellulitowe, które ujędrniają skórę i pobudzają do działania układ limfatyczny, dzięki czemu przyspieszony zostanie proces usuwania toksyn z organizmu.

Jeśli nie czujemy się na siłach, a samodzielny masaż sprawia trudności, to warto udać się do salonu kosmetycznego i skorzystać z profesjonalnego masażu antycellulitowego. Jego zaletą jest przede wszystkim poprawa ukrwienia skóry i mięśni. Dodatkowo przyspiesza metabolizm i naprawę komórek. Taki zabieg zmniejsza zastoje limfatyczne, a w efekcie zmniejsza widoczność „pomarańczowej skórki” i ujędrnia ciało.

 PROFESJONALNE ZABIEGI W LECZENIU CELLULITU

W gabinetach kosmetycznych dostępne są różne zabiegi pomocne w leczeniu cellulitu. Warto skorzystać z profesjonalnej pomocy, która jest gwarancją zadowolenia z efektów i poprawą stanu naszej skóry. Jakie zabiegi stosowane są w walce z cellulitem?:

  • endermologia – masaż z podciśnieniem, który skutecznie wpływa na poprawę krążenia w skórze. Zaleca się systematyczne i regularne wykonywanie zabiegów seriami.
  • kawitacja ultradźwiękowa – zabieg polegający na rozbijaniu komórek fala ultradźwiękową, która wywołuje zjawisko kawitacji. Świetnie sprawdza się u osób, które posiadają więcej tkanki tłuszczowej.
  • mezoterapia – idealna w przypadku cellulitu w bardziej zaawansowanym stadium. Zabieg poprawia metabolizm komórek skóry oraz przyspiesza matabolizm komórek tłuszczowych.
  • karboksyterapia – podczas zabiegu wstrzykuje się w tkankę podskórną dwutlenrk węgla, który rozszerza naczynka i zwiększa natlenowanie tkanek. Ma wysoka skuteczność w przypadku leczenia zaawansowanego cellulitu.
Prev Post

Z jakimi problemami zgłosić się do psychologa dziecięcego?

Next Post

Jak dbać o blat marmurowy w kuchni?

post-bars

Leave a Comment

Podobne wpisy